喝茶对清除氧自由基有一定的实际效果，因而喝茶有利于防衰老，具备保健养生作用，但喝茶并并不是愈多愈好，喝茶有什么益处和弊端呢？女孩常常喝茶怎么样呢
女孩喝茶叶怎么样
女生喝茶,還是好的.日本美眉们早已发觉绿茶是最极致最划算的美容护肤健身上品。跟随他们的步伐向前，变成时尚潮流绿茶美女。
绿茶美容护肤但是不久前美国最时兴的护肤方法。它带有丰富的维他命C，具备避免肌肤老化、消除皮肤不干净的物的作用，又纯天然又划算。据说如今英国红茶店竞相经销商绿茶呢。
绿茶它具体便是不发酵茶的一种，从全新最香的茶枝头上采摘下来，做成茶叶后，它的颜色和冲调后的汤色跟叶底都带著一点点翠绿色，因而才有这一姓名——你可以不可以把绿茶和乌龙也作为绿茶噢！
谁都了解皮肤要抗氧化遮挡紫外线防斑，就算是活泼开朗的年青女生都不列外。两者之间买这些贵得吓人的护肤品，比不上好好地领略到一下绿茶的奇特焕采功效——它有丰富多彩的维他命C、咖啡碱、茶氨酸，能抗氧化性、中合游离子，因此哪些黑色斑、皱褶、黄褐斑啊，碰到绿茶精小精灵，通通见光死！
在月经期喝茶，非常喝浓茶，可引起或加重经期综合征。医生专家研究发现，信阳毛尖的功效，与不喝茶者对比，有喝茶习惯性产生生理期紧张症概率高于2.4倍，每日喝茶超出4杯者，提升3倍。
喝茶的益处
（1）茶能使人情绪高涨，提高逻辑思维和记忆力。
（2）茶能缓解疲劳，推动基础代谢，并有保持心血管、毛细血管、肠胃等一切正常功能的功效。
（3）饮茶对防止虫牙有挺大益处。据美国的一次调研说明，少年儿童常常饮茶虫牙可降低60%。
（4）茶叶带有许多对身体有利的营养元素。
（5）茶叶有抑止肿瘤的功效，饮茶能显著地抑止肿瘤细胞的生长发育。
（6）饮茶能抑止细胞衰老，使人益寿延年。茶叶的耐老化功效是维生素E的18倍之上。
（7）饮茶有减缓和避免毛细血管子宫内膜脂类软斑产生，避免心肌梗塞、血压高和脑溢血。
（8）饮茶能激动神经中枢，提高健身运动工作能力。
（9）饮茶有优良的减肥瘦身和美容护肤实际效果，非常是乌龙对于此事实际效果尤其显著。
（10）饮茶能够防止老年白內障。
（11）茶叶所含单宁酸能消灭多种多样病菌，所以能预防口腔溃疡、扁桃体炎，及其夏天易产生的结肠炎、急性肠炎等。
（12）饮茶能维护人的造血功能功能。茶叶中带有防电磁辐射化学物质，边看电视剧边喝茶，能降低电视机辐射的危害，并能保护眼睛。
（13）饮茶能保持血夜的一切正常酸碱。茶叶含咖啡因、氨茶碱、可可碱、黄嘌呤等黄酮化学物质，是一种优质的碱性饮料。茶叶茶能在提内快速被消化吸收和空气氧化，造成浓度值较高的偏碱新陈代谢物质，进而能立即中合血夜中的酸碱性新陈代谢物质。
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