过多喝茶并不是好事儿，也许实际效果总是得不偿失。可是呢，假如适当喝茶，对身体的益处但是十分多的。大家喝茶一般都喝茶汤，泡过的茶叶会扔掉。有盆友会问，把泡过茶的茶叶吃掉能不能呢？对身体是不是更有益处呢？接下去大家就一起来了解一下这个问题吧！
大家但见过泡茶取汁去渣来食用，却非常少看到会把汤色和茶叶一起吃掉的。殊不知，脑洞大的小伙伴们会想起，泡过的茶叶能否吃掉呢？吃下去对身体是有利還是危害呢？
平时我们在喝茶时假如喝到茶渣（也就是茶叶），都是挑选吐出，由此可见，很多人沒有吃茶渣的习惯性。但是呢，茶渣是可以吃的。从古至今茶叶便是能吃的，在最开始的情况下，茶叶但是做为药用价值咬合方法服用的呢！
再以后，大家就把茶叶熬成汤色来服用了，就变成了如今的饮茶，煎茶那样的喝茶习惯性。而且，茶叶仍在餐桌上备受欢迎，大家可以用茶叶来制做美味可口的菜式。比如红茶卤鸡爪，乌龙烤鸭及其碧螺杏仁等。听说，毛泽东都是有在喝了茶把茶叶吃掉的习惯性哦~
那麼，吃茶叶对身体是不是有益处呢？
即然吃茶叶的方式那么多，那麼，当然也表明吃茶叶对身体是有好处的。大家都了解茶叶自身就会有很多营养元素，普遍的维他命，碳水化合物及其儿茶酸等。仅是泡茶喝茶汤，也许没法真实让茶叶的全部营养元素释放出去。但如果我们吃茶叶，那可就不一样了，相当于立即把营养元素吃掉啦！
茶叶中的脂溶性营养元素自来水是没法立即泡出去的，在其中的胡罗卜素，膳食纤维素，矿物及其叶绿素等，都归属于脂溶性物质。
那样来看，是否全部茶种类都合适吃掉茶叶呢？
看了以上内容，也许大伙儿觉得全部茶种类都合适吃掉。其实不是，茶叶中尽管营养元素多，但对身体不好的化学物质也是有的。比如咖啡因，氧（一般在粗老茶叶中有）等。这类化合物假如摄入过多，对身体健康是很不好的。
而且，一些伪劣的茶种类，在制作过程中会残余很多残渣，化肥及其重金属超标等有害物。这类基础是脂溶性物质，自来水泡茶只喝茶汤，基本上对身体没有什么危害。但假如把茶叶吃掉，这些有害物会立即进入体内，因此，伪劣，次饮茶的茶叶，是不能吃的，只泡水喝还过得去。
尽管泡茶的茶叶能够吃掉，泡茶的汤色口味非常好很香，但茶叶立即吃掉口味是很不太好的，会觉得很苦味。假如你的确能承受那不太好的茶叶口味，那麼，最好是在茶叶高品质且合适服用的前提条件下，再挑选把茶叶吃掉哦！
但是，网编觉得，茶渣還是别吃的好，尽管一些对身体有利，但实际上基础起不上什么大功效。平时喝茶有时候喝下去几块茶渣倒能够吃下去，信阳毛尖品牌，两者之间靠这些茶渣来补充营养元素和营养元素，还比不上多吃胡萝卜和蔬菜水果呢~
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