大家非常少能见到女性去茶叶店选购茶叶，也非常少能见到女性平时日常生活挑选饮茶，主要是大家不了解女性吃茶叶有哪些弊端和益处。实际上女性小伙伴们在生活起居中能够喝一些具备健康养生功效的茶，比如具备养颜美容的玫瑰花茶、清热祛火美白皮肤护肤的野菊花茶、祛痘祛斑的薰衣草茶等。
一、女性喝什么茶最好
夏季烈日当空，人到在其中，汗流浃背，人的精力耗费许多，而这时候的女人要更重视维护保养。夏季酷热，流汗非常容易造成女孩毛囊堵塞，脸部黯淡，也非常容易起痘，因此这时候女孩更合适喝一些清热去火的茶。
1、玫瑰花：它降火润嗓，具备祛班，祛皱，美容养颜之功效，是花中之王。
针对女性而言，玫瑰花喝醉了，还能够让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起來。这是由于玫瑰花有较强的益气活血、活血化淤、调合五脏六腑的功效。大家平常常说的脸色不好或脸上有斑、月经紊乱、经痛等病症，都和气血运作紊乱，淤阻于孑宫或脸部相关。一旦气血运作一切正常了，当然便会面色红润、身心健康。要想做到这类实际效果，具体方法是：每日坚持不懈取玫瑰花15克泡水喝，气血虚者可添加红枣3—5枚，或高丽参9克;肾亏者可添加枸杞15克。泡玫瑰花的情况下，能够依据本人的口感，加入老冰糖或纯蜂蜜，以降低玫瑰花的苦涩味，提升功效。必须提示的是，玫瑰花最好是不必与荼叶泡在一起喝。由于荼叶中有很多单宁酸，会危害玫瑰花舒肝开郁的功效。除此之外，因为玫瑰花活血化瘀散淤的功效较为强，月经量过多的人到生理期最好是不必食用。
2、满天星：美白皮肤，祛斑除皱。
功效：养颜美容，安神助眠解渴，净心明目，消肿除烦，生津解渴喉，健胃消食化滞。对医治头疼牙疼有显著功效。含身体需要的各种各样营养元素，能加快血液循环系统，推动基础代谢，具备净心除燥，美容养颜，调理内分泌，另外具备健肾益肾，治虚损，干咳、解渴之功效。清肝火散血，美白皮肤，祛斑除皱。能改进血液循环系统、提高身体的基础代谢。
3、野菊花：清热祛火，降火去斑，美白皮肤护肤，调理内分泌，推动基础代谢。
作用：野菊花微寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热解毒之功，一般用以医治疖痈痈疮，头疼晕眩，目赤肿痛。中医学觉得野菊花有清热去火之功效，当代临床医学则普遍用以医治痈疮疮毒、皮肤湿疹、宫颈炎症、前列腺炎症、肛窦炎等;散风清热解毒、祛毒退肿、舒肝理气破顽强寒，抗病毒治疗，去风湿病，止头疼，明目。清胆热、退肝气、明目、治头痛、发烧感冒、去疖痈，润肺止咳气。消夏避暑清热利湿，净心明目。用以夏季热疖肌肤湿疮破溃也常见于预防流感。有清热去火之效，适用痈疽、丹毒，火爆拉涨之咽喉疼痛、风热赤眼等症。治风寒感冒，肺部感染，白喉，肠胃炎，血压高，疔，痈，口腔溃疡，丹毒，皮肤湿疹，天泡疮。用天然的菊含苞欲放的花骨朵做成。天然的菊产自江南地区山区地带，其形黄绿色如米，故名野菊米。据《增广大草纲目》记述：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒黑豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、袪风、降火、明目为第一。”
4、海棠花：降血脂缓解压力。
功效：清热解毒，散血，活血。清热解毒降血压，治肠风大便出血，痔血，小便带血，血淋，月经崩漏，衄血，赤白痢下，风寒风热眼赤，痈疽疮毒。并用以预防中风。有极强的散血活血功效，收敛性，消肿，止痛，降血脂，加强毛细血管。
5、熏衣草：祛痘祛斑，降火安神助眠，美白提拉紧致，信阳毛尖网，去除疤痕。
功效：能够清洁思绪，缓减工作压力、松驰神经系统、协助入睡、可祛风、镇定、清除胃肠胀气、拉肚子、头晕目眩等。稳定神经系统、消除焦虑情绪，具推动胃口、美容养颜护肤的功效，有利于镇定神经系统、促进睡眠，松驰神经系统，协助入睡，也可医治前期咳嗽有痰，也可慢慢改进头疼，稳定消化道，是医治偏头疼的理想化花草茶。能够食用，还可以淋浴时应用，也可置放于衣柜内替代樟脑球。但应留意的是防止服食高使用量熏衣草，非常是孕妈妈要防止应用过多使用量。
6、玉美人：调理气血，护肤黑发，又能减肥(妃们的专用型瘦身茶哦!。
功效：美白皮肤、清肝火明目、补气补血、并能推动身体基础代谢，减缓细胞衰老，增强免疫力。
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