古丈毛尖是一种绿茶，因为它主要出产于湖北的古丈县而得名。具有浓郁的茶香，其茶汤色泽鲜艳，回味悠长。古丈毛尖茶没有经过发酵，它保留了新鲜茶叶中的许多营养成分。经常喝毛尖对健康有好处，那么古丈毛尖茶有什么好处呢？
古丈毛尖茶有什么好处
1、古丈毛尖能解乏
抗疲劳是古丈毛尖的重要作用之一，它所含的咖啡因能刺激人体肾脏，加速人体尿液的产生和排出。咖啡因还可以降低人体尿液中过量乳酸的含量，这是人体疲劳的一个重要原因。因此，人们经常喝古丈毛尖可以起到很好的缓解疲劳作用。
2、古丈毛尖能护齿明目
古丈毛尖对人的牙齿和眼睛有很好的保护作用。这种茶的氟含量比较高，可以直接作用于牙齿，防止牙齿松动的龋齿。毛尖，古丈有多种维生素，信阳毛尖，其中维生素C的含量相对较高，可以降低人眼晶体进入人体后的混浊度。经常饮用可以预防各种眼科疾病的发生，保护视力，防止视力下降。
3、古丈毛尖能降血脂也能促进消化
降脂是古丈毛尖的重要功效之一。其中所含的酚类物质能抑制人体血液中脂肪的积累，而咖啡因能加速血液中脂肪的分解，对预防高脂血症有很好的效果。此外，古丈毛尖还能促进胃液分泌，对消化不良有很好的预防作用。
4.古丈毛尖能抑制动脉硬化
古丈毛尖茶中所含的咖啡因和儿茶素能促进人体血管壁的松弛，增加血管的有效直径，保持血管壁一定的弹性，消除血管痉挛，抑制动脉硬化。
5、古丈毛尖可以减肥降脂
古丈毛尖茶中含有嘌呤碱和腺嘌呤等生物碱，核苷酸中的三磷酸腺苷和GTP在脂类代谢中起重要作用，脂类分解转化为可溶性吸收物质，从而达到降脂的效果。
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