中国茶文化博大精深,信阳毛尖茶,许多中国人非常喜欢喝茶。那胃不好可以喝茶吗?喝什么茶?许多人都有这样的疑虑。本文为您推荐两种养胃茶。
红茶
当人们不吃东西就喝绿茶时,会感到胃不舒服。这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚,具有涩味,能在一定程度上刺激胃,对空腹更有刺激性。红茶不同。
它经过发酵烘制。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量降低,减少了对胃的刺激。此外,这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化,因此红茶可以养胃而不伤胃。
经常饮用加糖加牛奶的红茶,可以消炎,保护胃粘膜,对治疗溃疡有一定的效果。
普洱茶
普洱茶不仅能抑制人体胃内有害微生物的生长,还能促进有益菌(如乳酸菌)的生长和繁殖,具有良好的调节胃肠功能的作用。其生物碱能促进胃液分泌,而黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。
黑茶中的儿茶素和茶皂甙能杀死和抑制口腔细菌、螺杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等的生长。因此具有明显的消除滞胀、缓解腹泻、消除便秘的作用。对经常坐着工作的白领中发挥着重要作用,也是人们止泻的良药。
普洱熟茶和黄烷醇可以增加消化道的蠕动,从而有助于食物的消化。
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