许多人有喝茶的习惯。因为喝茶可以润肺润喉,还可以延缓衰老,防止口臭等作用。但是,由于茶的种类不同,其他实际效果也不同。绿茶虽然好处很多,可以减肥,促进血气,但是绿茶不能喝太多。
绿茶喝多了有什么坏处
说到绿茶的功效和作用,首先要看绿茶的成分,才能真正了解绿茶功效和作用的基本原理,这就比较复杂了。
绿茶的特点是更多地保留了绿茶中的纯天然物质。
其中,茶氨酸和咖啡因保存了85%以上的茶绿,叶绿素保存了50%左右,维生素破坏较少,从而产生了“白汤、绿叶、味浓收敛”的特点。
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