近些年,花茶较为时兴。许多人要买一些花茶放到公司办公室或是家中,想起來的那时候就随意配搭泡着喝。事实上,普遍花茶的类型十分多,他们的特性和作用也各不相同,不能随便配搭。
下面这些花茶能养颜美容
1、双花去痘茶
原材料:金银花茶6克,胎菊8朵。
冲泡方式:将金银花茶、胎菊清洗,放入杯里,沸水侵泡10分鐘后饮用。
作用特性:清热去火,去痘。
2、调理月经开郁茶
原材料:玫瑰5朵,月季花5朵。
冲泡方式:将玫瑰、月季花清洗,放入杯里,沸水侵泡10分鐘后饮用。
作用特性:清热去火,去痘。
3、美容嫩肤茶
原材料:玫瑰5朵,红枣3颗,枸杞10粒。
冲泡方式:将玫瑰、红枣、枸杞清洗,放入杯里,80度沸水适当冲泡。
作用特性:养颜美容。
4、靓肤三花茶
原材料:玫瑰5朵,三七花5朵,西红花2根。
冲泡方式:将玫瑰、三七花、西红花清洗,放入杯里,80度沸水适当冲泡。
作用特性:活血化瘀通脉,养颜美容。
不适合饮用群体:生理期女士。
5、杞菊明目茶
原材料:杭白菊3克,枸杞5克。
冲泡方式:将杭白菊、枸杞清洗,放入杯里,沸水适当冲泡。
作用特性:消防疏散风寒风热、清热去火、养颜美容。
6、补阴养颜茶
原材料:黄菊花3克,枸杞3克,高丽参3克。
冲泡方式:将黄菊花、枸杞、高丽参清洗,放入杯里,沸水适当冲泡。
作用特性:养颜美容。
下面这些花茶能理气温胃,缓解胃痛
1、橘子皮甘草茶
原材料:橘子皮6克,炙甘草5克。
冲泡方式:将橘子皮、炙甘草清洗,将橘子皮撕破,一同放入杯子中,用沸水冲泡,代奶茶。
作用特性:能行气和胃,加快脓点痊愈,减轻不适感病症。
2、橘子皮大枣茶
原材料:橘子皮6克,红枣3枚。
冲泡方式:将橘子皮切条,红枣炒焦,二者一同放入杯子中,开水冲泡后盖章焖10分鐘,代奶茶。
作用特性:可行气与立,适用消化道溃疡、胃脘痛等症。
温馨提醒:胃有实热、舌赤少津者忌用。
3、白蔻茶
原材料:白蔻3克。
冲泡方式:将白蔻捣烂捣碎,碾成特细粉末状,随后将白蔻细粉用开水的沸水沏泡,泡荼饮用。
作用特性:能下气止疼、宽胸隔、化宿食,适合气滞血瘀胃疼者饮用。
4、茉莉佛手茶
原材料:佛手6克,茉莉3克。
冲泡方式:将佛手、茉莉放入杯子中,用沸水冲泡代奶茶。
作用特性:舒肝理气、和胃止疼,协助胃的消化,缓解胃痛。适用气滞血瘀型溃疡病。
5、麦籽陈皮茶
原材料:大麦茶8克,茯苓2克。
冲泡方式:将全部原材料一起放入杯里,倒进开水,盖外盖焖泡约5分鐘后饮用。
作用特性:麦籽不但可到油腻感,还能促消化,配搭有理气化滞功效的茯苓,可健脾养胃,还能瘦身减肥瘦身。提议进餐高热量食物后,或是消化不好时饮用。
下面这些花茶可以缓解心态,缓解疲劳
1、玫瑰花参芪舒活茶
原材料:玫瑰、高丽参、黄芩、枸杞各适当。
冲泡方式:将所述全部茶材放入瓷壶中,冲进热开水,静放5分鐘,就能饮用。
作用特性:可改进内分泌紊乱、推动人体基础代谢,生津止渴、滋阴降火。
2、山参菊花茶
原材料:黄菊花干花4~5朵,山参5克。
冲泡方式:将山参剁碎成细段,与黄菊花一同放入杯子中,用开水冲泡并盖章侵泡15分鐘上下就能。
作用特性:提升人的免疫能力,能合理祛除疲惫,醒神清目。
3、玫瑰花薄荷茶
原材料:干玫瑰花4~5朵,香薄荷小量。
冲泡方式:将干玫瑰花与香薄荷一同放入杯子中,盖章到10分鐘上下,待茶凉后饮用醒神实际效果更优。
作用特性:活血化淤,缓解心态,祛除疲惫,使人觉得焕然一新。
下面这些花茶能降血压
1、决明子茶
原材料:决明子6克,山楂果3克,茯苓3克,夏枯草2克。
冲泡方式:将全部原材料一起放入杯里,冲进开水,盖外盖焖泡约10分鐘后饮用。
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