信阳红茶有哪些功效与作用？饮用信阳红茶对身体具有独特的保健作用，例如杀菌消炎、解毒、提神消疲、利尿、生津清热等，夏天饮红茶还能止渴消暑，是很好的运动饮品。另外还有防龋、健胃养胃、助消化、促食欲、延缓衰老、降三高、抗辐射、防治心梗等作用，它的抗衰老效果比大蒜头、西蓝花和胡萝卜等还要好。具体看看下面的详细介绍吧。
1、信阳红具有提神醒脑的功效
提神醒脑是信阳红的关键作用之一，它含有的咖啡因可以刺激人类的大脑皮层，也能兴奋中枢神经，能起到提神和提高思考力的关键作用，还肥让人们的思维能力更加敏锐，也能是高记忆力。
2、信阳红具有消除疲劳的功效
信阳红还能消除疲劳，毛尖茶，它能含有的咖啡因和茶多酚等物质呆以加快人体新陈代谢，也能保护心脑血管，加快血液流动，还能提高心脏功能，促进人体内乳酸的排出，能让人们疲劳的症状很快消失，能迅速恢复体力。
3、信阳红具有强壮骨骼的功效
信阳红可以强壮骨骼，它含有的茶多酚和儿茶素等物质可以促进人体对钙质的吸收，能搞高骨密度，也能清除身体内的自由基，中老年人群饮用以后可以有效预防骨质疏松和多种骨关节疾病的发生。另外信阳红还能排毒，清理血液中的多种毒素，也能预防细胞癌变，平时经常饮用还能起到一定的防癌抗癌作用。
以上就是信阳红茶的功效与作用的详细介绍了，信阳红茶具有非常多的功效与作用，平时常饮信阳红对身体有独特的保健作用，现在正值夏季，喝点信阳红茶还有利于止渴消暑，大家可以试试哦。
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