女性身体机能比较特殊像一般经期就不适宜饮用信阳毛尖。喝信阳毛尖也讲究时机。信阳毛尖属于绿茶，性凉适宜春夏季饮用，对女生也是如此。
冬天天气寒冷应该喝一些温性的茶，女生更适合喝红茶比如信阳红。有助于养胃暖胃、美容养颜。红茶里也可以加一些奶、糖等营养物资，喝起来口感更佳。春夏季喝信阳毛尖茶也有时间选择，在没吃饭时喝信阳毛尖会感到胃部舒服，因为茶叶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。空腹情况下刺激性更强，如果真想喝午饭后一小时喝一点最佳。信阳毛尖适用于各个年龄阶层不同性别的人饮用，也就是男女老少皆宜的保健饮品。所以说女生喝信阳毛尖茶对身体是很好的，前提是养成正确的饮茶习惯。
饭后一小时饮用信阳毛尖茶是最好的，喝茶是不分性别的。如果要减肥，可以喝浓茶，但是淡茶最养人。同时信阳毛尖茶对于像我们这些经常使用电脑手机的上班族是有很好的作用的，最新研究发现常喝信阳毛尖，能有效地防止辐射带给人体的影响。因此说只要没有感觉到身体上的不适，女生养成喝信阳毛尖茶的习惯对身心是有百益而无一害的。
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